健康天使（医疗保健）    复制

 人体在正常的代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄取酸性物质和碱性物质，酸性物质和碱性物质在人体内不断变化，但由于人体具有一定的酸碱平衡调节能力，所以正常情况下体内酸碱能保持相对平衡，医学上称为酸碱平衡，平衡范围为酸碱度（即pH值）7.35-7.45，平均为7.41，呈弱碱性。如果人体内的pH值经常低于7.35，就称为酸性体质。人体体液不断的产生酸是正常现象，但失去平衡、内环境由正常的弱碱性偏离成酸性时，人体内蛋白质的属性就会发生紊乱，造成胰岛素抵抗酶活力下降，血糖、血脂、尿酸值升高，于是糖尿病、痛风、心血管病、肿瘤、肥胖等代谢综合症也随之形成。形成体液酸化原因有精致食物、农药污染、生活压力和长期西药治疗。世界著名医学博士、日本的牧原秀隆先生提出：人体的酸性化是百病之源。所以期待拥有一个健康的体魄，首先要搞清自己是不是酸性体质，即使是也不要急，只要你从现在做起，维持体内的酸碱平衡，不妨大碍，但前提，一定要重视！如果有幸浏览到这篇文章，希望您继续关注我们酸性体质的专题讨论，因为酸性体质是我们健康的大敌！