健康天使（医疗保健）    复制

 要学会爱惜自己的健康和生命

  要学会爱惜自己的健康和生命。健康为生命之泉源，因为有了健康，方能开创一切。假设以数字表示。健康为「１」，其它如学业、事业、生活、财富、艺术等均为「０」，如果徒然拥有许多「０」，却没有「１」，则一切皆是枉然。又所谓健康，不仅代表身体（Body）层面，更应拓展至心理（Mind）及灵性（Spirits）更高境界，如何能令这三个层次，整体调和，深信必为廿一世纪医学及全人类共同奋斗的目标。

　如今医学科技日新月异，人类的病痛却有增无减，可每见各地，街道医院林立，门庭若市，大型医院，纷纷设置，生病的人竟如此多。为政者、习医者、患病者，皆应好好正视健康维护之重要性。除了不断增添医疗设备外，如何妥善从教育下手，改善生活环境，杜绝不当饮食习惯，树立正确的健康观念，从根本上下药，不要稍一有病，即求速效，必用打针吃药来应付。健康之维护，建立在个人的认知，所谓「上医治未病」，「防患于未然」，换言之，即是「预防胜于治疗」。预防最为重要且为根本，但却不是口号，应当落实到人人身上。我们切莫因为全民保险而有恃无恐，因为一旦身体有了疾病，就是挥不去的阴影，人生的价值已失去了泰半。试观十大死因，癌症、脑中风、心脏血管疾病、糖尿病、贤脏病、‥‥‥吾人稍不加留意，就很容易步入这种陷阱中。幸运者或仅罹患一种，不幸者同时罹患数种，岂不令人痛心。因此健康端赖自救自济，此乃最根本最有效最保险的方法。所以、要学会爱惜自己的健康和生命。