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 中国魅力女人细节修炼大全(4)

作者：张晓梅   出版社:中信出版社

　　细节 ⊙４ 裙装永远是最能体现女人的温婉动人的服装。

　　指尖■ 指尖的柔情与魅力更能体现出女人的温婉娴静，一个温婉的女人，手是一道风景。

　　细节 ⊙１ 对自己双手的细致呵护是温婉女人的最基本要求。

　　细节 ⊙２ 双手要根据季节的变化做针对性的保养。

　　细节 ⊙３ 尽量减少直接以指甲接触硬和冷的东西，或将指甲当作工具使用。

　　细节 ⊙４ 指甲的型一定要修剪出来，太长或残缺的指甲粗糙而生硬。

　　细节 ⊙５ 太过浓艳的色彩不适合温婉女人，淡雅的色彩能让指尖和女人心变得柔和。

　　6细节修炼练达魅力

　　练达是一种魅力，是一种做人做事的方式，练达不仅仅体现在男人身上，女人的练达更富有倾倒众生的魅力。

　　谈吐

　　■ 练达的语言是女人魅力的修炼点。

　　细节 ⊙１ 与人交流时，语言言简意赅，用最简单的语句表达想法。

　　细节 ⊙２ 注意说话的语气，干练不代表与人对立。

　　细节 ⊙３ 练达的女人易给人傲慢的感觉。千万不要给人以自我为中心的印象。

　　细节 ⊙４ 不自吹自擂，该保持沉默的时候就沉默。

　　妆容

　　■ 练达同样可以通过妆容来体现，由面部表现出练达的气质。

　　细节 ⊙１ 整体感觉要干净，漂亮，干练。

　　细节 ⊙２ 练达个性的妆容化妆重点在眼睛，眼部神采有助于强调活力。

　　细节 ⊙３ 挑选清透的粉底液，打上淡淡的一层粉底，突出干净清透的脸庞。

　　细节 ⊙４ 眉型宜自然流畅，依自己原有的眉型走向，清理干净周围的乱眉杂毛就好。

　　细节 ⊙５ 腮红和唇色的用色要清淡、自然。

　　举止

　　■ 练达的女人在职场中多是佼佼者，干练的举止能增添练达的魅力指数。

　　细节 ⊙１ 坐下时不要跷二郎腿，两腿并拢，自然并立或自如地交错倾斜。

　　细节 ⊙２ 行走时不要颔首凹胸，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸、韵律有致。

　　细节 ⊙３ 在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着暴露足趾的鞋，注意足趾间的整洁。

　　细节 ⊙４ 养成用左手拿话筒的习惯，尽量站着听电话，有助于语调的提高，精神集中。 ?

　　秀发

　　■ 练达的女人，其发型也是练达的。秀发练达总是体现在细节上。

　　细节 ⊙１ 放弃让你的头发看起来僵硬的定型和护理产品，选择能带来光泽和力度的产品。

　　细节 ⊙２ 适可而止赶时髦的或浪漫或花哨的发型。

　　细节 ⊙３ 使用保湿液、发雕油、顺发露、摩丝之类，保持发型最佳状态。

　　细节 ⊙４ 无论什么发型，至少６－８周修理一次。

　　着装

　　■ 练达女人的服装，最好大方舒适。这样才能真正体现出女人练达的魅力。

　　细节 ⊙１ 服装剪裁简单，线条流畅。避免造成复杂的感觉。

　　细节 ⊙２ 款式上不必过于拘泥，颜色不妨避开死灰、黑色之类。

　　细节 ⊙３ 统一全身色系，不要让服饰抢了你的个性。

　　指尖

　　■ 想当练达的女人，不要忽略了指间的重要性。指间的练达是修炼魅力的重要环节。

　　细节 ⊙１ 指间不要太多华丽的色彩，以免给人华而不实的感觉。

　　细节 ⊙２ 太长的指甲不适合练达女人的双手。

　　细节 ⊙３ 干净整洁的双手对于练达的女人来说非常重要。

　　7细节修炼恬淡魅力

　　“恬”者，心境坦荡愉悦也；“淡”者，视名利如过眼烟云也。人达到这种境界，才能甘于平凡，安于寂寞，不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱，宁静淡泊，少了诸多欲望带来的烦恼，活得自由自在，身心自然健康。恬淡，更多的是一种生活态度。

　　谈吐

　　■ 没有烟火气的语言是恬淡之路的第一步。

　　细节 ⊙１ 温言柔语。这样的恬淡，能让人想起江南静静开放的茉莉。

　　细节 ⊙２ 用词朴实。话语温和而平实，无过激的语言和用词。

　　细节 ⊙３ 不指责别人。宽容的女人有一颗博大的心。

　　细节 ⊙４ 不罗嗦。话太多不是恬淡的心态。

　　妆容

　　■ 带给周围人以温暖、快乐和鼓舞，而不是陷入色之美丽的陷阱，是恬淡的妆容原则。

　　细节 ⊙１ 防晒是常年要坚持的动作，选择带有ＳＰＦ值的粉底液保护肌肤健康。

　　细节 ⊙２ 润泽。冬季使用保湿，平时也对肌肤做基本的清洁护理是必要的。

　　细节 ⊙３ 学会使用一点腮红，也是健康恬淡人生的一大乐事。

　　细节 ⊙４ 好用的透明色润唇膏不用担心画出界外，随手一抹就好。

　　细节 ⊙５ 选择眼影色还不如刷上一层透明睫毛膏，修炼眼部神采。

　　细节 ⊙６ 整体妆容色彩越少越好，线条越简单越好，雅致，淡化就好。

　　举止

　　■ 长期处于高度紧张的应激状态之中，难免有朝一日不被超载的心理压力压垮。