健康天使（医疗保健）    复制

若确糖尿病--你该怎么办

   如一旦、确诊为糖尿病、不要有精神上的压力、最好的办法是保持一个健康的饮食习惯和生活方式，多吃含有复杂

碳水化合物的食物而不是脂肪和糖类。水果和蔬菜有助于预防糖尿病。还要经常运动--这样可以帮助身体更好地分解

糖类。

然而，很多人即使很小心也会得糖尿病。

注意糖尿病的症状，及时看医生，并鼓励他人也去看医生。

严肃对待糖尿病--控制自己的血糖有助于防止并发症。

预约并进行一年一次的眼睛检查，及时发现任何眼部疾病。眼部疾病如果发现得早可能是可以治疗的。