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 教您妙用身边的保健资源45—南瓜

[别名] 饭瓜、香瓜、倭瓜、窝瓜。
[性味] 甘、平。
[成分] 含瓜胺酸、精胺酸、天门冬素，葫芦巴碱、胡萝卜素、维生素Ｂ、Ｃ、糖。
[功效] 补中益气，解毒杀虫，营养滋补，降血糖，利尿；外用有消炎、止痛作用。
[适应症] 蛔虫、糖尿病、肺痈、烧烫伤、肋间神经痛、鸦片中毒。
[附方]

1.      蛔虫病：南瓜生食可驱蛔。成人每次食500克，儿童每次250 克。2小时后再服泻剂，连服2日。

2.      解鸦片毐：生南瓜捣汁频灌。(随息居饮食谱)

3.      肺痈：南瓜500克，牛肉250克，煮熟食之。(岭南草药志)

4.      火药伤人及烫火伤：生南瓜捣敷。(随息居饮食谱)

5.      治哮喘：南瓜1个(500克左右)，蜂蜜60毫升，冰糖30 克。先在瓜顶上开口，挖去一部分瓤，将糖、蜜装入，盖好，放小盆内，蒸1小时取出，早晚二次服完，连吃5～7日。

6.      糖尿病：南瓜晒干研粉，每日3次，每次30～60克，做粥食。