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什么叫养生？

分类:养生科普知识讲座
2008.2.22 10:32 作者：若冰 | 评论：0 | 阅读：0
 
 

什么叫养生？

 

    指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。

 
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你可以通过这个链接引用该篇文章:http://zrj2007.bokee.com/viewdiary.23331448.html

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